Chakra Energien fließen lassen 


Jeder von uns ist funkelnde Energie, 

lass sie uns gemeinsam zum fließen bringen. 

Montag, 14. September 2020 

19:00-21:00 Uhr 


Bringe deine feinstofflichen Energien zum fließen, hole dir deine innere Kraft und Stärke 
und lass deinen Geist zur Ruhe kommen. 

Was sind Chakren? 
Chakren sind feinstoffliche Energieströme im unserem Körper. Diese Energieströme kreuzen sich an bestimmten Punkten und bilden energetische Zentren - die Chakren. Wir haben ganz viele energetische Zentren in unserem Körper, es gibt jedoch sieben Hauptchakren, diese haben eine besondere Bedeutung in unserem Leben und stehen für verschieden Lebensthemen. 
Chakra ist Sanskrit und bedeutet Rad oder Kreis. Die Chakren befinden sich in ständiger Kreisbewegung, was bewirkt das sich die Energie hier bündelt. Jedem Chakra ist eine bestimmte Farbe zu geordnet.
Die unteren Chakren schwingen eher langsamer, hier sind die Grundbedürfnisse und Emotionen zugeordnet. Die oberen Chakren schwingen höher und sind den spirituellen Fähigkeiten zugeordnet. 
Sind unsere Chakren blockiert und können nicht mehr frei fließen kann sich das negativ auf unser Wohlbefinden auswirken. 

In diesem Workshop aktivierst du deine Chakra Energien bzw bringst sie wieder ins fließen. 
Jedem Chakra sind bestimmte Asanas (Körperhaltungen) zugeordnet.

Wir beginnen mit dem Wurzelchakra der Basis, deinen Wurzeln-dein Sein. 
und bewegen uns von einem Chakra zum anderen, wobei wir nach jedem Chakra eine kurze Visualisierung vornehmen. 
Beim Kronenchakra angekommen beenden wir die Reise durch die Chakren mit einer Meditation und einer Schlussentspannung.  

Energieausgleich: 22€
Für Yogis vom Yoga Soul & Silence  15€

Ich freue mich auf dich 

Namasté ℳ𝒶ℊ𝒹𝒶𝓁ℯ𝓃𝒶ॐ



Der Workshop findet ab einer Teilnehmerzahl von 3 Personen statt und ist ein fester Termin. Ich bitte um Verständnis, dass wenn der Workshop nicht in Anspruch genommen werden kann,  er weder nachgeholt noch erstattet wird. Vielen Dank. 

VOLLMOND YOGA 

Montag 03. August 2020
19:00-21:00



Der Mond steht für unsere Weiblichkeit, Sinnlichkeit, Hingabe, Freundschaften und  Familie, aber auch für deine tiefen emotionalen Bedürfnisse. 
Der Mond verkörpert alles fließende, er beherrscht auf eine Sanfte Art und Weise die Meere. 

So wie die Wellen immer Auf & Ab fließen, so wird in deinem Leben dieses Jahr ein beständiges Auf & Ab geben. Gebe dich dieser wunderbaren Energie hin, bringe dein Jahr zum Fließen mit allen Veränderungen die für dich Vorgesehen sind. Lade dir alle Veränderungen freudig in dein  Leben sei neugierig und offen, so wird dir der Mond ordentlich Rückenwind geben. 

Ich lade dich ein mit Tee und kleinen Snacks eine tolle Yoga Lektion zu genießen.

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Wir beginnen mit einer Atemübung, so wird dein Geist Ruhiger und du kannst 

dich besser auf dein Sein konzentrieren.  

Eine Sanfte & Gefühlvolle Yoga Sequenz , helfen dir deinen Körper zu fühlen & zu spüren 

und Blockaden zu lösen, so kann deine Energie frei fließen. 

In der Schlussentspannung kannst du noch einmal alles Alte loslassen 

und dich auf das Neues vorbereiten. 

Gemeinsam singen wir zum Abschluß das wunderschöne Mantra 

"I am" - "Ich bin"

Energieausgleich 22€

Yogis vom Yoga Soul & Silence 15€  

Ich freue mich auf dich Namasté ℳ𝒶ℊ𝒹𝒶𝓁ℯ𝓃𝒶ॐ


Der Workshop findet ab einer Teilnehmerzahl von 3 Personen statt und ist ein fester Termin. Ich bitte um Verständnis, dass wenn der Workshop nicht in Anspruch genommen werden kann,  er weder nachgeholt noch erstattet wird. Vielen Dank. 

Yoga an Weihnachten 

 Mittwoch 23. Dezember 2020

19:30 Uhr - 21:30 Uhr


Thema: Wertschätzung & Selbstliebe 


 Mit Absicht habe ich den letzten Tag vor Weihnachten gewählt,
 denn oft haben wir alle zu dieser Zeit das meiste geschafft.
 So kannst du dich ganz entspannt auf dich selbst konzentrieren,
 wieder Kraft schöpfen, entspannen und innere Ruhe finden

 
 -zu dir selbst finden-.

Lass den Heiligabend ganz entspannt beginnen,
 komm am 23. Dezember zu Yoga.


Energieausgleich 22€
Für die Yogis von Yoga Soul & Silence 15€


 Ich freue mich auf dich 

Namasté ℳ𝒶ℊ𝒹𝒶𝓁ℯ𝓃𝒶ॐ



Der Workshop findet ab einer Teilnehmerzahl von 3 Personen statt und ist ein fester Termin. Ich bitte um Verständnis, dass wenn der Workshop nicht in Anspruch genommen werden kann,  er weder nachgeholt noch erstattet wird. Vielen Dank. 

Yoga zum Jahresausklang 


Mittwoch den 30.12.2020
19:30 Uhr - 21:30 Uhr 

Lasse altes los und richte dich neu aus.
Starte frisch und entspannt in das Jahr 2020. 

Beende dieses Jahr mal ganz anders. 
Lasse noch einmal dein Jahr 2019 revue passieren.
Wertschätzung für deine tolle Leistung im Alltag, 
wie du das ganze Jahr mit viel Kraft und Ausdauer absolviert hast. 

Thema: 
Wertschätzung & Alltagsheld 


Beginne 2020 entspannt, mit viel neuer Energie für das kommende Jahr. 
Nimm Yoga mit in dein Jahr 2021

Ich freue mich auf dich 

Energieausgleich 22€
Für Yogis von Yoga Soul & Silence 15€

Namasté ℳ𝒶ℊ𝒹𝒶𝓁ℯ𝓃𝒶



Der Workshop findet ab einer Teilnehmerzahl von 3 Personen statt und ist ein fester Termin. Ich bitte um Verständnis, dass wenn der Workshop nicht in Anspruch genommen werden kann,  er weder nachgeholt noch erstattet wird. Vielen Dank. 

Online Termin vereinbaren 

Das Leben ist schon anstrengend genug. Deshalb kannst du Termine direkt auf meiner Webseite unverbindlich anfragen. Ich melde mich bei dir,
per Mail oder telefonisch, um deinen gewünschten  Termin zu bestätigen.

Wenn es dennoch schneller gehen soll ;)
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