Herzlich willkommen auf meiner Seite

Ich freue mich, dass du den Weg zu mir gefunden hast. 
Denn mit deiner Suche im Netz, nach "Yoga" hast du den ersten Schritt getan für mehr 
Ruhe & Energie in deinem Leben.

Mit Yoga ist vieles möglich 

Der Weg zu einem ausgeglichen und zufriedenem 
Selbst ist nicht immer leicht, 
doch es lohnt sich. 
Denn der Weg ist das Ziel. 
Warte nicht bis sich irgendwas verändert, 
nimm dein Leben selbst in die Hand, 
und werde die Veränderung die du in der Welt sehen möchtest. 
Yoga ist viel mehr als nur verbiegen, 
Yoga kann dir helfen zu deinen Wurzeln zu finden, 
ausgeglichen und glücklich durchs Leben zu gehen. 
Yoga sagt dir auch ganz klar:

-Nimm dir die Zeit die du benötigst-

Nimm die Schnelllebigkeit aus deinem Körper 
und bringe Ruhe, Selbstvertrauen, 
Selbstliebe und Entspannung in deinen Körper.

Mehr Infos zu Yoga -Hier- 

Namasté ℳ𝒶ℊ𝒹𝒶𝓁ℯ𝓃𝒶

 


//DIE SAISON STARTET// 

//AB INS GRÜNE//

//YOGA UNTER FREIEN HIMMEL GENIEßEN// 

Outdoor Yoga 

// NEUE TERMINE AB SEPTEMBER //

11:00-12:00 Uhr 

Sportplatz in Lautersheim

Energieausgleich 8€ 

Die Yoga Lektion findet nur bei trockenem Wetter statt. 
Eine Anmeldung ist erforderlich 

// NEU // 
YOGA WALK 

Neu bei yogasoulandsilence YOGA WALK 

Donnerstag 19:00-20:30 Uhr 


Was ist Yoga Walk?
Beim Yoga Walk laufen wir ca 10 Minuten in einem bestimmten Atemrhythmus. So kommst du zur Ruhe, deine Gedanken kommen zur Ruhe, deine Konzentration liegt nur bei deiner Atmung. Deine Atmung wird tiefer, länger und ruhiger. Mitten in der Natur mit wunderschöner Aussicht, kommst du in einen sanften Yoga Flow. ( Yoga Kenntnisse sind nicht notwendig).
Zum Abschluss eine kleinen Meditation oder Entspannungsübung.

Energieausgleich 13,50€
.
Bist du dabei?
Dann melde dich. Ich freue mich auf dich.   

Bitte bring zum Yoga Walk folgendes mit:
-Handtuch, Decke oder Matte um einige Übungen auch im sitzen zu machen 
-komme in bequemer Kleidung und denke an was zu trinken

  Hast du noch Fragen, dann melde dich ich freue mich von dir zu hören 

BITTE BEACHTE 

ALLE YOGA LEKTIONEN UNTER FREIEM HIMMEL FINDEN NUR BEI TROCKENEM WETTER STATT.
BITTE NUR MIT ANMELDEN, EINE VORAUS ZAHLUNG IST NICHT NOTWENDIG 

Du hast Interesse an Outdoor Yoga oder einem Yoga Kurs oder hast du noch Fragen?  

Dann schreibe mir bitte eine Kurse Mail oder WhatsApp. Du kannst mir auch gerne telefonisch eine Nachricht hinterlassen, ich melde mich bei dir. 

Kontakt:
yogasoulandsilence@aol.com  oder 0152-54298183 

Urlaubszeit / Ferienzeit:

  • Sommerpause 06.Juli 2020 bis 14. August 2020


Hier findest du mich :)

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